Welkom
Fijn dat je er bent!
Misschien voel je veel, denk je diep na of merk je dat het soms allemaal wat veel wordt. Ben je op een punt gekomen waarop je verlangt naar meer rust, balans en inzicht in jezelf?
Bij Zensitief coaching is er ruimte voor wie jij bent, precies zoals je bent. Een rustige plek om stil te staan bij wat er speelt, jezelf beter te begrijpen en te ontdekken wat jij nodig hebt om verder te kunnen.
Of je nu vastloopt, meer balans zoekt, wilt groeien of gewoon beter wilt leren luisteren naar jezelf: je hoeft het niet alleen te doen. Ik begeleid je graag.
Wie ben ik?
Ik ben Tamara Vanhengel, bezieler van Zensitief coaching.
Ik ben 30 jaar, trotse catmom van drie lieve katten en woon samen met mijn man Yves in Gellik (Lanaken), waar ook mijn praktijk gevestigd is.
Als coach begeleid ik mensen die op zoek zijn naar meer rust, balans en helderheid in hun leven. Misschien loop je ergens tegenaan, verlang je naar verandering of ben je even het contact met jezelf kwijt. Samen staan we stil bij wat er speelt, wat jij nodig hebt en welke richting bij jou past.
Zacht zijn en sterk staan vormt de rode draad in mijn manier van werken. Voor mij betekent dit dat je jezelf mag aanvaarden zoals je bent, ruimte mag geven aan wat je voelt én de kracht mag vinden om keuzes te maken die goed zijn voor jou.
Ik heb een bijzondere affiniteit met hoogsensitiviteit en overprikkeling. Vanuit mijn eigen ervaring als hoogsensitief persoon weet ik hoe intens het kan zijn om veel te voelen en diep na te denken. Mijn eigen zoektocht leerde me dat gevoeligheid niet iets is wat je moet overwinnen, maar ook een bron van kracht en kwaliteiten kan zijn. Die ervaring neem ik mee in mijn begeleiding, zonder dat hoogsensitiviteit het vertrekpunt hoeft te zijn.
Ook met loopbaanvragen kan je bij mij terecht. Of je nu twijfelt over je huidige job, meer voldoening zoekt, een carrièreswitch overweegt of wilt ontdekken welk werk bij jou past: samen onderzoeken we jouw interesses, waarden, talenten en behoeften.
Met een bachelordiploma Toegepaste Psychologie en Sociaal Werk, aangevuld met een opleiding rond hooggevoeligheid en mijn eigen ervaring, combineer ik theoretische kennis met een persoonlijke en praktische aanpak.
Mijn doel? Jou helpen om jezelf beter te begrijpen, bewuste keuzes te maken en vanuit meer vertrouwen je eigen pad te bewandelen.
"Je hoeft niet minder te voelen.
Je mag net méér jezelf zijn."
"Groei begint waar je jezelf toelaat om gevoelig te zijn."
Welcome visitors to your site with a short, engaging introduction. Double click to edit and add your own text.
In mijn begeleiding sta jij centraal. Mijn aanpak is zacht, helder en volledig afgestemd op jouw noden. We nemen de tijd om te vertragen, te voelen en helder te krijgen wat jou belemmert maar zeker en vast ook wat je versterkt. Geen snelle oplossingen, maar een gezamenlijke reis naar meer inzicht, balans, zelfvertrouwen en veerkracht zodat jij kan leven in lijn met wie je écht bent.
Wat kan je verwachten?
-
Een veilige, niet-oordelende plek om helemaal jezelf te zijn
-
Praktische inzichten, handvaten en tools om met prikkels, emoties en overbelasting om te gaan
-
Verdieping in zelfkennis, grenzen en energiebalans
-
Dit alles met respect voor jouw tempo, innerlijke wijsheid en je eigen persoonlijkheid
Aanbod individuele gesprekken
Indien je voor de eerste keer een afspraak bij mij maakt, kies je voor deze optie.
1 u
60 euro
Je kiest voor deze optie indien je reeds een ontmoetingsgesprek gehad hebt bij mij.
1 u
60 euro